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【春季养生】春季养生食谱4

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30896 发表于 2017-2-26 18:03:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
【春季养生】春季养生食谱4

枸杞春笋肉丝
  做法:首先要将准备好的猪肉切成丝洗干净备用,同样春笋也要切成丝并洗干净备用。
  炒锅上火,放花生油烧热,将肉丝、笋丝同时下锅炒散,下料酒、白糖、酱油、盐、味精翻炒搅匀,投入枸杞再翻炒几下,微沸淋入麻油即成。此菜适用于肾虚目眩,视觉模糊,体弱乏力等症,冬春两季食用最佳。

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